lunes, 24 de abril de 2017

Salud sexual en la ESO



TALLERES DE SALUD SEXUAL CEIP Máximo Cruz Rebosa – PIORNAL

1º y 2º ESO – Curso 2016/2017



Hablar de salud y hablar de sexualidad no muchas veces se entiende que tienen que caminar de la mano, sin embargo este año, desde la Oficina de Igualdad del Valle del Jerte, hemos trabajado con  1º y 2º de la ESO  cinco sesiones con cada grupo, bajo el título “Salud Sexual”, propuesta que desde el Centro CEIP Máximo Cruz Rebosa, fue muy bien acogida.

A lo largo de estas sesiones nos hemos reído, sorprendido y aprendido tanto que parece que fue ayer cuando aquella mañana entró en clase una compañera de la Oficina de Igualdad del Valle del Jerte hablando de qué pensaban que podíamos hablar si íbamos a tratar el tema de la salud sexual y, al tiempo que cada quien se fue presentando y compartiendo su parecer al respecto, ella les regalaba una gominola con forma de corazón.
En aquella primera sesión con cada grupo, las chicas y los chicos opinaron abiertamente y decían que hablar de salud sexual era hablar de que no importa si eres chico o chica, de hombres y mujeres, del aparato reproductor, de cuidar los órganos reproductores, de la sexualidad humana, de la intimidad del hombre y de la mujer, de la salud, del sexo, de la pubertad, de cómo se reproduce la especie humana, del género, del uso del preservativo, de la intimidad sexual, de las relaciones sexuales, de precauciones, de los genitales, de las diferencias físicas, …, y claro que hemos estado hablando de todo ello, pero la Salud Sexual, entendida de una manera integral, también ha implicado que opinemos, reflexionemos y aprendamos otras cuestiones fundamentales de nuestra salud como personas, como chicas y como chicos en plena edad de cambios e inquietudes.
Hablar de salud sexual es hablar de cuerpos, de nuestros cuerpos, es hablar de los besos, de las caricias, del vello corporal, del ejercicio de nuestros sentidos siendo conscientes de ello, es hablar del placer, de lo que me gusta y de lo que no me gusta, es hablar de decidir, de querer, de la reproducción, de amar, de amigas y amigos, de compañerismo, de novias y novios, es hablar de órganos sexuales, es hablar de la piel, de las diversas orientaciones sexuales que podemos poner en práctica, es hablar de identidad de género, de ciclo menstrual, de erotismo y de deseo, es hablar de atracción, de tabús, de dolor, de violencia, pero también de amor, de complicidad, respeto, generosidad y de libertad.
Como podéis leer hay mucho trabajo que os dejo aún también por seguir trabajando a todos esos padres y madres que realmente quieren apostar a que sus hijas e hijos crezcan y se desarrollen desde el conocimiento y desde la defensa de sus derechos en torno a lo que implica tener una salud sexual íntegra y saludable.
A lo largo de estas sesiones, hemos podido comprobar que en casa, muy poco se habla de estos temas y que, en caso de hacerlo se transmiten demasiados miedos y censuras con respecto a la sexualidad de las y los adolescentes, en lugar de mostrarles el abanico de posibilidades que existen en la realidad.
También vemos que la información que se está dando desde las familias sobre sexualidad, en general, se inicia en la etapa adolescente, sin percatarnos que queramos o no ya hemos trabajado aspectos de su formación en sexualidad desde su infancia a lo largo de nuestras actitudes cotidianas, mediante nuestras formas de expresar los sentimientos y las emociones, en nuestras relaciones con ellas y ellos, con nuestras parejas, familiares y amistades, etc.
Nuestro pequeño aporte en este proceso ha pasado por generar un espacio integrador y abierto donde lo impuesto culturalmente ha sido analizado y hemos aprendido conjuntamente a ver la realidad desde lugares y situaciones donde los cuerpos han descubierto que tienen muchas cosas que decir y expresar, muchas más de las que nos habían informado y dado a conocer. Hemos logrado decir las cosas por su nombre, aunque a veces esto haya estado rodeado de risas y rubores.
Estas chicas y estos chicos van a seguir desarrollándose y creciendo en nuestro entorno y lo mejor y más saludable que podemos hacer como educadoras, como madres y padres, es acompañarles en este interesante camino de la vida desde la aceptación, el respeto, la admiración y la igualdad de oportunidades en la conformación de las identidades individuales. 

viernes, 7 de abril de 2017

TALLER "ESCUCHANDO AL CORAZÓN": ¿CÓMO ABORDAR LA ENVIDIA?

Son las 10:55 y faltan 5 minutos para entrar al aula. Es la tercera vez este trimestre que vengo a dar el Taller "Escuchando al corazón" a esta clase y sigo sintiendo un cúmulo de nervios, ilusión y ganas de ver hoy qué sucederá con esta emoción, la envidia. 

Es la hora, entro a clase y me recibe L. con un "ala, es Puerto!", P. "sí, ha venido!" y veo que les alegra volver a verme. Es mutuo. Me encanta esta parte de mi trabajo en la que puedo ver como lo que hago les sirve para crecer de manera más saludable, sin tanto estereotipo de género. Así que tras dar los buenos días y ver el clima grupal comenzamos esta sesión para trabajar una emoción con muy mala prensa. 

Suena la música. Esta vez "Las 4 estaciones de Vivaldi-Verano" y tras escucharla el alumnado me empieza a decir qué les ha hecho sentir. Y es maravilloso ver cómo dan en la clave con aspectos que tienen que ver con esta emoción. 

Macarena Chaves, autora del proyecto en el que se basa este taller, expone que "la envidia es un fenómeno psicológico  muy común que hace sufrir a muchas personas. Puede ser leve o intensa, simple o compleja, consciente o inconsciente...no hay envidia "sana". La envidia es un sentimiento doloroso de frustración por alguna carencia que, siendo nuestra nos parece que los demás no tiene, por lo que sufrimos contra ellos, consciente o inconsciente, una gran hostilidad".

El problema de la envidia es que crees que lo tuyo no es válido, que es mejor lo del otro o incluso peor que tú no vales, con lo cual es un ataque frontal a tu autoestima. 


Sin embargo, la envidia es una emoción que todo el mundo ha sentido en alguna que otra ocasión. Sentir envidia no tiene por qué ser negativo, porque esta emoción nos da la oportunidad de crecer como personas y mejorar nuestra autoestima. 

La envidia se asienta en la inseguridad causada por el desconocimiento del propio potencial y cualidades. Al no conocernos, no nos valoramos y construimos una autoestima deficiente. Esta falta de confianza es la que hace que nos comparemos constantemente con las demás personas. 

Así que ¿cómo se puede corregir el desequilibrio que provoca la envidia en nuestra autoestima? Como padres y madres me imagino que os habrán surgido situaciones en las que vuestra criatura haya sentido envidia del hermano pequeño, de la hermana mayor... Macarena chaves responde a ¿cómo podemos ayudarles?

La envidia puede ser originada por muchos motivos, pero además de eso, suele ser por la carencia de confianza en sí mismo y afectiva y que tiene que ser solucionada. 

Debemos evitar las comparaciones. No nos equivoquemos al pensar que los estamos motivando pues, en realidad, estamos ejerciendo presión al compararlos con amig@s, compañer@s, o herman@s.

Podemos establecer metas que no estén basadas en nadie, sin que sientan la necesidad de ser como el resto. De no ser así, el niño tendrá el deseo de tener lo que tienen las demás personas y entonces aparecerá la envidia. 

Y ¿qué hacemos ante un conflicto entre amigos o hermanos? No tomar posición por un bando u otro. Las criaturas tiene que resolver sus conflictos menores, que lleguen a acuerdos, para que no sientan envidia y se sientan valorados todo el tiempo. 

En la segunda sesión dedicada para esta emoción trabajé con el alumnado donde una de las preguntas era que se respondieran a qué hacer para conseguir lo que quiero. Estas fueron sus respuestas. Para finalizar y a la vista de las respuestas les dije que para próximas veces en las que sintieran envidia, ante este abanico de posibilidades eligieran. 

Centrarse en el crecimiento personal es más laborioso y lento que otras medidas, pero este trabajo de autoconocimiento que está haciendo el alumnado en este taller irá repercutiendo progresivamente en la mejora de la autoestima. Centrarte en tu propia mejora personal, en tus propios proyectos hace que dediques tu energía a construir para conseguir aquello que quieres, en lugar de destruirte o destruir a otra persona con críticas, rumores o alegrarte por el mal ajeno. Así que en tu mano está, elige. 

Y no quiero marcharme sin agradecer a la profesora de esta clase, por su confianza y por permitir que este Taller lo hagamos en su clase para que le sirva al alumnado para desarrollarse integralmente, sin estereotipos de género. 


La igualdad de género tiene que ser una realidad vivida






La igualdad de género tiene que ser una realidad vivida, esta es la frase que nos va a acompañar todo este mes de abril en el Calendario “Con hombres de hoy, con hombres de mañana” elaborado por la Asociación Comarcal de Mujeres del Valle del Jerte a través de la subvención de Diputación para promover la igualdad entre mujeres y hombres.
¿Pero qué tenemos que ver, sentir, hacer, escuchar, hablar, dentro de las dinámicas sociales y cotidianas de nuestro Valle del Jerte …, para poder decir que la igualdad de género tienen que ser, ó mejor aún, es, una realidad vivida?
Así que con todo nuestro entusiasmo, nuestras energías y ganas para que en el Valle del Jerte la igualdad de género sea real, este mes nos animamos a hacer un listado de situaciones y actitudes que se deben dar por parte de los hombres para que la igualdad de género pase a ser una realidad vivida:
  • Cuestionar y acabar con los comentarios que justifican la violencia contra las mujeres como los del tipo: “algo habrá hecho para que él haya actuado así”, “¿y qué hacía ella a esas horas en un sitio como ese?”, “es que su forma de vestir es para que se fijen en ella y para provocar, luego que no se queje de lo que le pase”.
  • Apoyar aquellas actitudes de hombres que asumen su rol de paternidad como algo positivo y transformador.
  • No menospreciar a esos hombres que dejan de ir al bar por priorizar el hacer las tareas escolares con sus hijas e hijos, dejar de usar términos como “mandileta”, “calzonazos”.
  • Animar y respaldar a los trabajadores que solicitan su permiso de paternidad intransferible recientemente aprobado de cuatro semanas.
  •  Eliminar la cadena de la tolerancia frente a los chistes y comentarios que convierten a las mujeres en simples objetos sexuales, negándoles sus capacidades y potencialidades intelectuales, artísticas o de cualquier otra índole.
  • Tomar la expresión y desarrollo de las emociones y afectos con las personas cercanas como prioritaria en el desarrollo de cada uno.
  • Asumir la construcción de una nueva masculinidad que no esté sujeta por lo establecido culturalmente como “el hombre como el macho, como lo contrario a lo femenino”
  • Denunciar abiertamente los comentarios que relacionan afectividad, ternura y emotividad masculina con “homosexualidad”. Esto es, dejar de denominar “maricón” como manera de denigrar a todo aquel que quiera ser simplemente más humano.
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Os invitamos a observar, analizar y a poner en práctica en estas y en otros tipos de situaciones que se puedan estar dando en tu centro de trabajo, en tus espacios de ocio, en las reuniones familiares, de amigos, …, para que juntas y juntos empecemos a darnos cuenta que para el logro de la igualdad debemos de arrimar el hombro todas las personas que vivimos en esta sociedad que lamentablemente, aún dista mucho de respirar aires de igualdad.

Desde la Oficina de Igualdad os animamos a que nos enviéis vuestras reflexiones sobre este tema.